MGA TURO NI VIRDSAM NAGASAON

Malakas ka. Ang dibdib ay ang pinangungunahan ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang kahirapan ay isang pangangailangan para taasan. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip nang paliwanag bago gumawa. Kahalig-an ug Kalamboan sa Kabubut-on Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpaligya kinahanglan ng